Inilah dia manusai terkuat tahan naafas di dalam air, rekord dunia yang sampai saat ini ada adalah 22 menit, dan rekor itu dipegang oleh Stig Severinsen, Dia dijuluki Manusia Yang Tidak Bernapas.
Baca juga Aktivitas Baca Buku di Kolam Renang
Stig Severinsen, lelaki asal Denmark, pada Oktober 2012
memecahkan rekor dengan menahan napas selama 22 menit di dalam sebuah kolam renang
di London, Inggris.
Dia menggunakan teknik bernapas ala Zen untuk memecahkan rekor
itu.
Baca juga Kontraktor Kolam Renang Terbaik Saat
Ini
Bukan itu saja, Severinsen juga memecahkan rekor berenang
menyelam sejauh 152 meter 40 sentimeter dalam dua menit 11 detik.
"Setelah menahan napas selama 22 menit saya merasa
baik-baik saja, kata pria 41 tahun itu, seperti dilansir Daily Mail, Agustus
tahun lalu.
Baca juga Kontraktor Kolam Renang Terpercaya
Tahun Ini
Dengan teknik khusus ternyata kapasitas manusia itu sangat
luar biasa, bisa menahan nafas hingga 22 menit. Padahal teknik ini bisa
dipelajari jika kita mau.
Dengan fasilitas kolam renang, kita bisa mulai belajar tahan
nafas mulai dari waktu yang paling sebentar lalu ditingkatkan dari waktu ke
waktu.
Baca juga Buat Kolam Renang Berbiaya Murah
Berkualitas
Dengan cara ini maka kemampuan kapasitas paru-paru kita akan
semakin bagus dan kita memiliki harapan hidup yang jauh lebih lama lagi.
Apa manfaat latihan tahan nafas di dalam air? Yang jelas
kemampuan menyelam anda semakin ter upgrade dan sangat mengagumkan. Anda bisa
tunjukkan kepada siapapun jika sudah terlatih dengan baik.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar