Berenang Meningkatkan Kecerdasan
Apakah daya ingat anda sudah mulai menurun? Solusinya rutinlah berenang. Simak selengkapnya disini
Pada tema kali ini kita akan mengupas fenomena aktivitas berenang yang dilakukan secara rutin bisa meningkatkan kecerdasan
Benarkah demikian?
Para pakar kesehatan dan dokter juga menyarankan kita untuk berenang secara rutin minimal seminggu 3 kali.
Baca juga : Buat Kolam Renang Murah Berkualitas Garansi 10 TAHUN Teknologi Jeman
Dengan tujuan untuk meningkatkan kesehatan, tahukah anda bahwa di balik kesehatan yang tinggi terdapat kinerja organ vital yang tinggi pula, termasuk pada area otak kita
Dengan rajin berenang maka sirkulasi darah kita menjadi sangat lancar sehingga dari sinilah segala sesuatu yang baik terjadi
Baca juga : MENGAPA SAAT KENYANG KITA DILARANG UNTUK BERENANGM, INI JAWABAN MEDISNYA
Bukan hanya jantung kita yang bekerja lebih baik tapi organ-organ lainnya pun bekerja lebih baik termasuk kinerja otak kita
Bayangkan jika kita malas berolahraga maka peredaran darah dalam tubuh kita menjadi kurang lancar dikarenakan aktivitas jantung mengalami perlambatan
Otomatis semua yang berhubungan dengan organ vital yang tidak teraliri darah dengan baik maka kinerja nya menjadi menurun termasuk di area otak kita
Baca juga : Ritual Instropeksi Diri di Kolam Renang
Otak kita memerlukan aliran darah yang lancar untuk bisa bekerja dengan baik, dengan benang secara teratur maka otomatis jantung akan memompa seluruh darah di seluruh tubuh menjadi jauh lebih baik pula hingga sampai ke setiap sel-sel di organ mana pun termasuk di area saraf
Dengan lancarnya peredaran darah di otak maka memori atau daya ingat kita menjadi lebih baik dan inilah menjadi dasar mengapa aktivitas renang secara rutin bisa meningkatkan kecerdasan kita secara signifikan
Banyak orang yang mengeluh tentang daya ingat mereka namun sebenarnya daya ingat itu bisa dipacu dan dipikirkan oleh aktivitas olahraga yang kita lakukan dan pilihlah renang sebagai alternatif olahraga terbaik
Dengan cara itu maka memori dalam otak kita menjadi jauh lebih baik dikarenakan seluruh tubuh kita teraliri oleh darah yang dipompa oleh jantung
Baca juga : Nutrisi Khusus untuk Perenang
Inilah mengapa kami selalu menyarankan anda untuk selalu rutin berenang karena fungsi berenang itu sangat banyak selain manfaat menjaga kesehatan, meningkatkan kesehatan dan juga bisa mempengaruhi suasana hati menjadi lebih baik
Dengan cara ini maka kinerja kita agar otak kita menjadi jauh lebih baik daripada sebelumnya
Mari sama-sama kita menyadari bahwa hal terpenting dalam hidup adalah saraf dengan cara itu maka kita bisa mengingat segala sesuatunya menjadi lebih baik
Bayangkan jika anda mengalami daya ingat yang melemah anda akan sulit untuk mengingat sesuatu dan akhirnya akan menurunkan kualitas kehidupan anda
Ini menjadi sesuatu yang sangat ironis dan harus anda hindari, apalagi anda sebagai seorang pemilik bisnis harusnya daya ingat anda menjadi jauh lebih baik dari waktu ke waktu
Baca juga : Seni Merekam di Dalam Air Saat Aktivitas Renang
Tidak ada komentar:
Posting Komentar