Seni Memecahkan Rekor Sendiri Pada Aktivitas Renang

Seni Memecahkan Rekor Sendiri Pada Aktivitas Renang

Buat rekor baru pada setiap aktivitas renang menjadi kegiatan renang lebih menyenangkan, siapa takut? Simak

Pada tema ini kita akan membahas tentang seni memecahkan rekor sendiri pada saat kita berenang

Bukan suatu hal yang aneh bahwa setiap kita memiliki kapasitas yang terbatas namun kapasitas itu bisa kita tingkatkan dari waktu ke waktu

Baca juga: Aktivitas Baca Buku di Kolam Renang

Jika anda memiliki suatu kebiasaan berenang ada baiknya anda juga harus menciptakan sebuah rekor pada diri anda

Misalnya pada satu lintasan anda bisa melakukan beberapa kali renang dan dari waktu ke waktu anda bisa tingkatkan menjadi lebih banyak lagi

Baca juga: Nutrisi Khusus untuk Perenang

Jika anda sudah menemukan titik kekuatan maksimal anda pada saat melakukan lintasan maka itu adalah rekor terbaik anda

Baca juga : Makan Malam di Pinggiran Kolam Renang

 Misalnya adalah pada suatu waktu anda hanya bisa melakukan 5 lintasan, yang artinya anda melakukan renang bolak-balik sebanyak 5 kali pada suatu kolam renang tertentu

 Ini adalah rekor pribadi anda, pertanyaannya adalah bagaimana anda bisa memecahkan rekor anda sendiri yang selama ini anda mentok di situ

 Inilah gunanya ide ini, bagaimana terus 

Baca juga: Cara Memodifikasi Kolam Renang

mengembangkan kapasitas kita ke arah yang semaksimal mungkin dan tidak bisa lagi anda raih

Itulah rekor anda, cara ini bisa dilakukan untuk membangun motivasi berenang dan juga kekuatan pada diri kita tanpa adanya rekor atau target yang ingin dicapai maka aktivitas pernah itu sepertinya tidak berarah dan tidak terukur sehingga cenderung akan menimbulkan rasa bosan

Baca juga: Buat Kolam Renang Berbentuk Mini

Dengan ide ini maka anda akan mendapatkan suatu arahan yang jelas bagaimana anda bisa memecahkan rekor anda sendiri

Mulailah untuk menciptakan rekor pribadi dengan catatan anda memiliki kolam renang yang sama ukurannya dan juga jarak serta kondisinya

Baca juga: Buat Kolam Renang Air Hangat

Lakukan pemecahan rekor sendiri untuk mendapatkan gambaran bahwa dari situlah anda mulai meningkatkan kemampuan anda

 Ini merupakan sesuatu yang menarik karena bisa menimbulkan rasa kekaguman pada diri kita ketika kita bisa memecahkan rekor baru dari waktu ke waktu

 Kuncinya adalah kontrol diri anda harus bisa mengontrol diri anda untuk tetap tenang pada saat memecahkan rekor sehingga gaya renang anda menjadi lebih rileks dan bisa menimbulkan kekuatan lebih dari waktu sebelumnya

Baca juga: Seni Mengunci Resiko Hidup

 Mungkin itu saja yang bisa kami sampaikan seni untuk menciptakan rekor pribadi semoga anda bisa mengembangkan ke hal-hal yang berbeda dari yang kami sampaikan ini

 Salam renang setiap saat