Benarkah Rutin Berenang Bisa Perbaiki Suasana Hati Lebih Baik ?

 

Benarkah Rutin Berenang Bisa Perbaiki Suasana Hati Lebih Baik ? 

Suasana hati itu sangat penting dalam menikmati hidup, jika terganggu akan mempengaruhi segalanya, simak berikut ini

Pada pembahasan kali ini kita akan mengupas tentang korelasi antara rutin renang dengan suasana hati

 Banyak sekali orang yang merasa gelisah dan resah serta tidak fokus terhadap pekerjaan atau kehidupan ini dikarenakan suasana hati mereka tidak stabil alias labil sehingga kadang-kadang dia merasa senang kadang-kadang dia merasa sedih kadang yakin kadang ragu dan itulah yang menyebabkan suasana hati mereka menjadi tidak menentu secara jangka panjang

 Namun menurut pakar kesehatan, renang bisa mengurangi sindrom dari suasana hati yang buruk

Baca juga : benarkah renang bisa sembuhkan 99% penyakit pada manusia?    

 Ini dikarenakan ketika kita renang seluruh tubuh kita mengalami gerakan aktif yang membuat seluruh organ dalam menjadi lebih bersinergi dan membangun satu kesatuan sehingga membentuk kualitas organ yang optimal

 Efek dari itu suasana hati-hati pun ikut terbawa oleh kualitas organ tubuh yang semakin baik

 Ini sama halnya dengan ketika kita mengalami sakit gigi, ketika salah satu bagian tubuh kita merasa sakit maka mau tidak mau suasana hati kita pun akan terpengaruh oleh rasa sakit tersebut

 Demikian pula dengan kondisi kenyamanan, ketika badan sudah merasa nyaman maka suasana hati pun akan terbawa oleh rasa nyaman tersebut sehingga menimbulkan feel good atau perasaan baik 

Baca juga : Benarkah pandemi corona merupakan kutukan akhir jaman?    

Dengan berenang maka semua organ tubuh kita akan dipicu dan dipacu menjadi satu kesatuan yang optimal sehingga kesehatan kita menjadi lebih terjaga lebih bisa menikmati apapun makan enak tidur nyenyak dan membuat rasa hati kita akhirnya menjadi lebih tenang dan lebih optimis atau percaya diri

Bagi anda yang belum punya kolam renang sebaiknya pilihlah kontraktor kolam renang terbaik dan terpercaya untuk mendapatkan kolam renang berkualitas segera lakukan rutin renang untuk memperoleh dan meraih feel good atau suasana hati yang terbaik sehingga dengan kondisi itu anda semakin fokus untuk bekerja dengan lebih giat lagi dan menghasilkan lebih banyak lagi

Akhir kata selamat buat kolam renang semoga bisa mendapatkan solusi terbaik untuk suasana hati  anda, salam renang setiap saat.