Stres Bisa Bikin Penyakit PIIRAN Hingga GILA, ini solusinya !

 Stres Bisa Bikin Penyakit PIKIRAN Hingga GILA, ini solusinya !

Gawat, ternyata penyakit kejiwaan berasal dari penyakit pikiran negative yang dibiarkan berlarut-larut, sebelum terlambat ini solusinya

 

Pada kesempatan kali ini kita akan membahas tentang bahayanya stres terutama di masa pandemi corona

 Begitu banyak orang yang sedang mengalami stres dengan berbagai macam latar belakang, mulai dari latar belakang karena bisnis yang sedang lesu maupun latar belakang dari sisi akademis bagi para pelajar, semuanya mengalami stress, juga ibu rumah tangga anak-anak semuanya mengalami hal yang sama

 Jika ini dibiarkan berlarut-larut maka akan menimbulkan penyakit pikiran atau penyakit yang bersifat psikologis

Baca pula : Buat Kolam Renang Murah Berkualitas

  Banyak hal yang harus kita perhatikan dalam hidup ini terutama di masa pandemic, kita tahu bahwa masa-masa pandemi belumlah pulih secara 100% tapi masih ada kecenderungannya naik dan turun

Itulah sebabnya penting sekali untuk mempelajari bahaya penyakit pikiran yang diakibatkan oleh stres tersebut

 Jadi marilah sama-sama kita belajar bersama untuk menghindari yang namanya penyakit pikiran akibat stres di masa pandemi corona

Sebenarnya apa sih ciri-cirinya kita stress tersebut? Ciri pertama adalah kita mengalami gangguan kesehatan mental

  Ini berbeda dengan gangguan kesehatan jiwa, kalau jiwa tingkatannya lebih jauh dan lebih dalam sementara mental lebih ke arah kepada pikiran-pikiran yang bersifat di area luar walau demikian tetap akan bisa memperparah kondisi jika tidak disembuhkan

Baca juga: Ebook penghasil uang cara baru 

  Jika tidak diatasi dengan segera maka pikiran itu akan  ganas tak terkendali seperti halnya kanker menyerang sel tubuh

 Penyakit pikiran yang diakibatkan karena stres itu ada banyak ragam, mulai dari kegelisahan yang tidak beralasan, melakukan kebiasaan-kebiasaan yang bersifat merusak diri hingga keresahan dan kekhawatiran yang sama sekali tidak memiliki latar belakang yang masuk akal, semua itu adalah gejala-gejala awal dimana orang mulai mengalami gangguan mental akibat stres

Ini berlaku juga untuk pengusaha, pelajar, anak-anak hingga ibu rumah tangga dan penganggur yang tentu saja mereka sangat menderita di masa pandemi corona

Baca juga : Rahasia Sukses dan Sehat Ade Rai, Audio Gratis Cara Sehat Bugar Setiap Saat 

Bagaimana tidak?  Apa yang mereka perbuat tidak bisa menghasilkan secara maksimal dikarenakan kondisi pandemi corona membuat mereka menjadi sulit untuk berkembang

 Kemitraan mereka tutup, begitupula dengan market yang selalu lesu akibat pandemi corona sementara tagihan-tagihan mulai menumpuk setiap bulan harus bayar karyawan, harus menghidupi diri dan keluarga dan banyak lagi masalah yang mereka tanggung sendiri, inilah yang membuat dan memicu mereka menjadi stres luar-dalam

 Alhasil mereka kelimpungan tidak punya solusi yang pasti untuk memecahkan masalah mereka maka timbullah penyakit-penyakit pikiran yang membuat mereka semakin terpuruk ke dalam jurang kegelisahan

 Solusinya sebenarnya sederhana, oleh karena itu tetap belajar dari artikel ini untuk menghindari penyakit pikiran akibat stress, jika anda tidak mengobati pikiran anda maka lambat-laun seiring waktu anda akan terkena penyakit jiwa alias gila 

Baca juga : benarkah renang bisa sembuhkan 99% penyakit pada manusia?    

Itulah yang sangat mengkhawatirkan,  begitu banyak orang salah pada masa pandemic corona mengalami gangguan kejiwaan alias gila dikarenakan penyakit pikiran yang awalnya sudah mengenai dirinya namun tidak diobati dengan sedini mungkin.

Jadi kami disini hanya ingin memberikan solusi yang terbaik, bagi anda sebagai pembaca agar anda tidak terkena penyakit gangguan mental yang diakibatkan oleh stress tersebut banyak hal yang bisa kita lakukan untuk menghindari penyakit pikiran akibat stres karena memang akar muasalnya itu berada pada kondisi tubuh dan pikiran yang sehat, bukan factor luar.

 Anda harus melakukan banyak aktivitas fisik dan juga aktivitas mental yang positif, jangan sampai anda terlarut ke dalam kegelisahan dan juga membiarkan diri terombang-ambing oleh perasaan yang tidak menentu karena itu akan menimbulkan penyakit pikiran

 Jadi kuncinya adalah beraktivitas secara positif secara aktif dan secara terus-menerus untuk berharap yang terbaik di masa pandemi corona ini, dengan cara itu maka pikiran-pikiran negatif yang mengganggu tidak lagi berpengaruh terhadap pikiran anda yang didominasi dengan pikiran positif tersebut

Baca juga : Benarkah pandemi corona merupakan kutukan akhir jaman?    

  Jadi kuncinya adalah pikiran positif dan aktivitas positif serta doa positif yang mendominasi kehidupan anda dari waktu ke waktu, alhasil pikiran anda pun akan ikut terbawa dan terlarut ke dalam hal yang bersifat positif juga

 Berbeda dengan orang yang tidak mau banyak bergerak secara fisik, mereka hanya suka melamun dan merenung hidup ini dengan cara yang negative

 Ini seperti penyakit kanker yang mulai menggerogoti sel-sel tubuh yang awalnya hanya setitik lama-lama bisa menguasai 90% sel tubuh kita dan ini bisa menimbulkan penyakit yang mematikan pada akhirnya

Jadi kunci untuk mengobati penyakit pikiran akibat stres adalah kenali dulu stress anda, jika stres itu bermuasal dari keterpurukan ekonomi maka solusinya adalah anda harus banyak berdoa kepada tuhan anda harus banyak berkomunikasi dengan tuhan agar tuhan memberikan keajaiban minimal memberi ketenangan agar anda tidak gelisah dan pikiran anda tetap berharap yang terbaik

Baca juga : Cara Sembuhkan Segala Penyakit Fisik

  Ini adalah langkah awal dimana anda bisa menetralisir pikiran negatif anda dan akhirnya tidak atau terhindar dari penyakit pikiran tersebut

 Lalu setelah berdoa anda juga berusaha, anda harus banyak bergerak, beraktifitas melakukan hal-hal yang bisa memperbaiki ekonomi atau sumber-sumber tersebut misalnya anda mulai mencari tambahan yang sifatnya bisa memberi nilai ekonomi

Ini juga sesuatu yang sifatnya perlu dicoba karena bermanfaat bagi anda dan psikologi anda, jadi jangan hanya diam ketika ada satu usaha lalu bangkrut dan tidak lagi berbuat apa-apa, itu jangan dilakukan karena bisa menimbulkan stress yang berakibat kepada penyakit pikiran atau penyakit mental, jika tidak disembuhkan akan menjadi penyakit jiwa atau penyakit gila dan itu banyak terjadi di masa pandemi corona ini 

Baca juga: Kisah perenang membelah lautan selama 5 bulan sejarak 2864 Km

Semoga kita terhindar dari itu semua ada lagi cara yang terbaik yaitu melakukan renang dengan renang maka aktivitas fisik anda menjadi lebih tersalur dengan baik

 Jadi anda tidak lagi berpikir yang macam-macam tidak lagi melamun dan fisik anda menjadi lebih sehat dan kuat karena seperti pepatah,  di dalam tubuh fisik yang sehat terdapat jiwa yang sehat, artinya ketika badan anda sehat maka pikiran anda juga sehat

Atau sebaliknya jika badan anda terlalu malas untuk bergerak anda akhirnya diserang oleh penyakit pikiran negatif yang akhirnya bisa menimbulkan banyak penyakit lain, baik penyakit fisik maupun penyakit yang bersifat psikologis ( pikiran / jiwa ).

Marilah sama-sama kita melakukan dua hal penting dalam hidup ini yaitu olah raga dan olah jiwa atau olah pikiran dengan dua ini maka kita akan terhindar dari yang namanya penyakit pikiran,  olahraga yang paling tepat adalah renang, ini sesuai dengan anjuran dokter dan ahli kesehatan

Baca juga : Wabah Corona, Benarkah Dunia Siap menghadapinya ?   

  Bagi anda yang sudah punya kemampuan ekonomi dan ada sedikit lahan di rumah segera buat kolam renang di rumah sebelum penyakit pikiran datang

Begitu pula dengan kesibukan positif, anda harus banyak melakukan kegiatan ekonomi yang bersifat memperbaiki ekonomi anda

 Jika ada tabungan, jangan dihabiskan karena ini untuk bertahan hidup, jika ada peluang maka manfaatkan karena ini untuk meningkatkan pendapatan

Jadi sebaiknya kita sama-sama perlu akui bahwa ekonomi ini sedang sakit jangan berharap banyak tapi lebih banyak untuk berbuat yang positif

 Dengan cara ini maka stres yang tadinya meninggi akan rendah sehingga pikiran anda menjadi lebih damai kembali sehat seperti sediakala dan terhindar dari penyakit pikiran tersebut

 Jadi kesimpulannya marilah sama-sama kita beraktivitas yang terbaik yaitu berenang mungkin olahraga lain bisa dilakukan tapi dokter menganjurkan berenang adalah yang terbaik karena bisa mengoptimalkan seluruh organ tubuh dan akhirnya bisa berdampak positif terhadap pikiran kita juga

 Akhir kata selamat untuk mencoba cara ini agar terhindar dari stres yang mengakibatkan penyakit pikiran datang, tetap jaga kesehatan di masa pandemi corona ini dan jangan buang waktu anda untuk hal-hal yang memperburuk situasi yaitu dengan cara berpikir negative, perbanyak aktifitas fisik produktif, berdoa serta berharap yang terbaik,  salam renang setiap saat.

Lalu